足月後使用手擠奶方法，係有好多好處嫁！

好多人都唔知其實身體係生產前已經會造奶，有奶係乳房亦可以分泌出黎。

我係月子中心做既時候，教陪月姨姨時，佢地好多都好驚訝點解生產前就會有奶，亦都唔明白點解錦早要學手擠奶。

手擠奶，建議37週足月後先做，因為擠奶會刺激子宮收縮，有機會引發生產。

係足月後使用手擠奶方法，係有好多好處嫁！

1. 比媽媽練習手擠奶，令產後更容易上手。

2. 輕微刺激催產素分泌，幫助未來催乳反射（let-down reflex）更快建立。

3. 有d媽媽係孕晚期已有乳脹感，輕輕手擠幫助紓緩，預防分娩後初期乳腺堵塞。

4. Bb出生後未必錦快埋到身，或者要去nicu，有d抗體含量好高既初乳係對bb抵抗病菌有好大好處！

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