過時過節，如何避免乳腺炎。
- Jacey Ip
- 7月28日
- 讀畢需時 1 分鐘
❤️
過時過節，乳腺炎高危日子。
各位人奶媽媽：
❌請記得唔好過6小時都唔擠或餵奶
❌減少食容易塞奶食物（個人體質不同，自己留意）
✅可以食卵磷脂幫幫手
✅乳房太脹太硬，又無泵無bb埋身時，用人手擠奶5-10分鐘以解燃眉之急
✅凍敷乳房以減少造奶
☎️緊急需要可以WhatsApp (+44)7565682948咨詢，自己都可以幫手減少乳腺炎更嚴重嫁
開心得黎都要留意自己個胸呀！Merry breastmas! 🪩🪩🎉🎉
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